100 Bài Thơ Về Sức Khỏe ❤️️ Chùm Thơ Vượt Qua Bệnh Tật ✅ Sưu Tầm Những Bài Thơ Về Sức Khỏe Hay Nhất Gửi Tặng Bạn Đọc Của Thohay.vn.
Những Bài Thơ Hay Về Sức Khỏe
Tuyển tập Những Bài Thơ Hay Về Sức Khỏe gửi tặng bạn đọc của Thohay.vn cùng đọc tham khảo.
Sức khoẻ là số mộtTác giả: Mạc Phương
Không có thứ gì quý bằng sức khỏe.Khi ốm rồi không dễ thấy mộng mơ.Tâm hồn liệt trái tim cũng bơ phờ.Chỉ mỗi một điều mong chờ mau khỏi.
Lúc xuân xanh ta thả mình sương khói.Mặc bão giông không trói được bàn chân.Luôn phung phí sức lực chẳng phân vân.Trước cuộc sống phù vân không nản chí.
Má hồng phai bỗng giật mình suy nghĩ.Ta được gì hay vẫn chỉ tay không ?Tình tiền danh vọng những thứ viển vông.Ngoài tầm với…ngóng trông gì trong mộng.
Đổi lại bản thân lắt lay sự sống.Sức khỏe ra đi là sẽ trắng tay.Còn đâu nữa để vun vén dựng xâyHồn vất vưởng qua ngày trong bệnh tật.
Gần hết cuộc đời ngộ điều được- mất.Hãy sống cho mình quên tất khổ đau.
Sức khoẻTác giả: Toàn Tâm Hòa
Loay hoay vào viện, về nhàCả tuần liên tục tăng ca… mệt nhoàiNhưng em còn cực hơn tôiỞ trong bệnh viện chẳng rời con yêu!
Đêm nằm nghĩ ngợi rất nhiềuThấy rằng sức khỏe là điều ước mongKiếp người quỵ ngã… long đongBệnh dù nhiều ít trong lòng chẳng an
Chúng ta tích góp hành trangNhưng mà sức khỏe ngày càng ít điTiền muôn, bạc vạn ích gì!?Khi mà cơ thể đến kỳ hư hao
Hổm rày bệnh viện… ta vào!Thấy từng hình ảnh đớn đau, lụy phiềnTrẻ già lăn lóc hàng hiênHiểu ra sức khỏe hơn tiền bạc muôn
Tình cảnhTác giả: JB.Nguyễn Hùng
Ân tình thật quý hỡi ai ơi!Góp chút tình thương,… nhận nhớ đờiBệnh tật ung thư bao kẻ nhóiNgười đau sống cảnh bạc tiền vơiCơm từ thiện giúp tuần đôi bữaViện phí, chi tiêu bám chẳng rời,….Túng ngặt vui mừng từng bố thíNghèo nàn quý lắm nghĩa muôn nơi.
Sức khỏe tinh thầnTác giả: Nam Toàn
Sức khỏe tinh thần quan trọng lắm bạn ơiTrong dịch bệnh mà giữ vững thì tuyệt vờiNhiều người đã rơi vào trạng thái trầm cảmLàm khổ mình gieo mầm suy sụp nhiều nơi…
Hãy nuôi dưỡng tâm trí khỏe mạnh, yêu đờiNhận thức tỉnh táo, sàng lọc thông tin thôiĐừng để rác rến vây quanh thành tệ hạiBiến thứ “quà” biếu tặng lặng lẽ không lời…
Hãy sinh hoạt lành mạnh và luôn mỉm cườiVận động ở nhà là cũng đủ bạn ơiĐừng cố đấm ăn xôi ra ngoài đấy nhéKhông… vâng lời sẽ chẳng khỏe mà… hắt hơi…
Ăn uống đầy đủ là điều rất tuyệt vờiNo là được không cần sang chảnh trên trờiVì có thể sẽ rất dai dài lắm đấyNhiều người còn đói đến nỗi mắt lệ rơi…
Mỗi một người tự quản lý tâm trí thôiGiúp đỡ nhé bên cạnh đó một số ngườiTâm trí khỏe tự tin phòng người Cô-vítĐôi mắt nhìn! Bàn tay chìa! Việt nam tôi…
Chia sẻ thêm danh sách các🌸 Thơ Về Ngày Thầy Thuốc Việt Nam 🌸 20+ Bài Hay Nhất
Các Bài Thơ Hay Nói Về Sức Khỏe
Sức khoẻ là điều quý giá nhất của con người, không có sức khoẻ dường như chúng ta mất tất cả, chẳng thể làm được gì. Dưới đây là Các Bài Thơ Hay Nói Về Sức Khỏe bạn đọc có thể xem qua.
10 quy tắc về trường thọTác giả: Chưa rõ
10 điều bạn đã biết chưaQuy tắc trường thọ người xưa lưu truyềnRau nhiều thịt ít chớ quênPhòng táo bón, phòng mạch tim, béo phìQuả nhiều đường ít lo gìPhòng tiểu đường đó những khi tuổi giàNhiều chua ít mặn giúp taHuyết áp, phù thũng phòng ngừa về sauĂn ít nhai nhiều nhai lâuDễ dàng tiêu hoá, phòng đau dạ dàyNgủ nhiều phiền ít thường ngàyRủ ưu phiền để thêm say giấc nồngÁo ít tắm nhiều nhớ khôngDa thịt dễ “thở”để lòng thảnh thơiGiận ít cười nhiều ai ơiChan hoà thiện cảm cho đời thêm vuiĐi bộ nhiều xe ít thôiSớm chiều hai lượt dạo chơi mỗi ngàyNói ít làm nhiều là hayCàng sống người trọng, càng ngày người yêuHam muốn ít, bố thí nhiềuTấm lòng từ thiện là liều trường sinh
Chẳng có gì quý bằng sức khoẻTác giả: Trần Minh Hiền
Chẳng có gì quý bằng sức khoẻBị bệnh rồi mới biết ra giá trịEm là bình minh của những điều mới mẻSáng hồng lên hạnh phúc của xuân thì
Chẳng có gì cao đẹp hơn từ biCủa tình yêu thứ tha và thông cảmEm là thuỷ triều dâng huyền bíRất mênh mông bờ bến của nhân phàm
Chẳng có gì đẹp hơn là ánh sángChiếu soi lên vũ trụ của vô cùngEm là đóa hoa hồng lãng mạnĐốt cho anh ngọn đuốc muôn trùng
Mong!Tác giả: Diệu Nguyễn
Bận lòng manh áo chén cơmMới hay cuộc sống, sớm hôm nhọc nhằnNhiều khi buôn tảo bán tầnChỉ mong được một, chút phần ấm no
Chẳng ham cái của trời choChỉ cầu sức khỏe, để lo trong ngoàiĐời! Là một chuyến đi dàiChỉ mong đuối sức… có ngay điểm dừng…
Chùm Thơ Ngắn Về Sức Khoẻ Hay Nhất
Tặng cho quý độc giả thân thiết Chùm Thơ Ngắn Về Sức Khoẻ Hay Nhất sau đây.
Gác gian nghĩa trangTác giả: Nguyễn Ngọc René
Quán là kho bệnh tậtRượu là chất men cayAi vào đó uống mỗi ngàyTrước sau thì cũng đến ngay nơi này !Sống hôm nay phải nghĩĐừng uỷ mị đua đòiSay mèm mặt rất khó coiChạy xe lạng quạng dính còi công an !Lấy chữ nhàn mà sốngChớ tham động mua vuiThế là bệnh tật đẩy lùiHưởng đời hạnh phúc khỏi chui nơi này
Tác hại thuốc láTác giả: Huỳnh Lâm Phong
Một điếu giảm bớt tuổi thọ..Hút thuốc môi thâm như lọ mực đen…Nóng gan mờ mắt đỗ rèn..Răng miệng ố vàng như phèn bị hôi..Thế mà chẳng ai thay đổi..Dù biết hút thuốc bệnh phổi tràn lan..Ung thư cứ thế ngập tràn..Bệnh chết còn trẻ ngày càng nhiều hơn..
Vô TưTác giả: Huỳnh Lâm Phong
Sức khỏe là nên vui vẻ ..Cười tươi nhẹ lòng đời trẻ đẹp ra..U buồn thêm nét nhăn da..Héo úa sẽ già như hoa mau tàn..Thanh xuân vô giá bạc ngàn..Thanh xuân sức khỏe như vàng châu báu…Lòng nhẹ vui cười không cáu…Không nên tạo nghiệp con cháu đời sau..Nhân nhượng giúp đỡ lẫn nhau..Thấy đời ý nghĩa quên mau mệt mỏi…
Tuyển tập trọn bộ ❤️️Bài Thơ Chủ Đề Bác Sĩ ❤️️ Hay, ý nghĩa
Những Câu Thơ Hay Về Sức Khỏe
Đọc Những Câu Thơ Hay Về Sức Khỏe sau đây để hiểu hơn tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khoẻ nhé!
Thuốc láTác giả: Huỳnh Lâm Phong
Hút thuốc huyết áp sẽ tăng..Thuốc lá gây hại hư răng hôi miệng…Gây bệnh hơn cả thuốc phiện…Dẫn đến ung thư tắt nghẹn mảng tính..Dân số giờ ai cũng dính..Thuốc lá càn phá hết chín triệu dân..Một người lụy đến người thân..Truyền bệnh dẫn đến người tăng cái chết..
Buồn nhớ quêTác giả: Vuhung Viet
Xa cách nhiều năm chả trở về.Ốm đau bệnh tật phải lìa quê,Xuân sang hạ đến lòng khắc khoải.Thu cuối đông tàn dạ tái tê,Mồ mã ông cha đành bán rẻ.Bà con dòng họ chẳng ai mê,Ngày đi những tưởng vinh quy lắm.Đâu biết bây giờ thật chán chê.
Trăm năm ai biết kiếp nào thăng hoaTác giả: Trần Minh Hiền
Cuộc đời sợ hãi ung thưNhân gian bệnh khổ mệt nhừ đớn đauTan hoang mộng ước nát nhàuDòng sông khô cạn con tàu chết khôTrắng tay bờ bãi mơ hồTàn đêm hiu hắt nấm mồ hư haoCòn chăng sương khói dạt dàoTrăm năm ai biết kiếp nào thăng hoa
Bài Thơ Sức Khỏe Cho Mọi Nhà
Hãy đọc các Bài Thơ Sức Khỏe Cho Mọi Nhà dưới đây để biết cách quan tâm đến bản thân mình nhiều hơn nhé!
Mười điều về ănTác giả: Chưa rõ
Ăn ít nhiều bữa bạn ơiLà bạn tuổi thọ là lời khuyên rănĂn tạp nhiều loại thức ănNhu cầu cơ thể rất cần bổ sungĂn chậm nhai kỹ nhiều lầnTăng sức giảm béo rất cần cho taĂn chay rất tốt đấy màĂn sướng sinh bệnh cũng là lời khuyênĂn nhạt là điều rất nênGiảm muối, đường, mỡ để thêm khoẻ ngườiĂn sạch cần nhớ ai ơiBụi bẩn ô nhiễm nhớ thời không ănĂn tươi cần phải lưu tâmThực phẩm ươn thối, thiu, bầm bỏ điĂn nhẹ bữa sáng ăn gì?Cốc sữa, bát cháo duy trì xưa nayNhịn ăn cũng lạ lùng thayMột bữa một ngày độc tố bìa điĂn cố định đúng nội quyGiờ giấc mức độ ăn gì định raMười cách ăn đó giúp taGiảm bệnh, tăng sức cũng là trường sinh.
Họa đến từ khẩuTác giả: Tấn An
Họa khẩu ắt họa thânThân họa ắt lao tâmTâm lao khí huyết loạnLoạn khí ắt yểu thân
Diệt họa diệt từ khẩuKhẩu diệt họa thân diệtThân diệt tâm ắt bìnhTâm bình khí huyết thông
Khí thông bệnh tật cũng thôngThân thể khỏe mạnh, tuệ, tâm sáng ngời
Gửi thêm cho bạn đọc chùm ❤️️Thơ Về Sinh Lão Bệnh Tử ❤️️30+ Bài Hay
Thơ Về Sức Khoẻ Và Sắc Đẹp Hay Đặc Sắc
Tặng bạn các vần Thơ Về Sức Khoẻ Và Sắc Đẹp Hay Đặc Sắc, hãy đọc nó và rút ra bài học cho bản thân mình nhé!
Đàn bà cũTác giả: Chưa rõ
Đàn bà cũ xác thân không trọn vẹnTâm hồn già mòn mỏi với thời gianĐời đi qua nhiều vất vả gian nanBao vấp ngã làm con tim chai sạn
Nhưng họ biết đứng lên trong hoạn nạnBiết yêu thương khi trao gửi tấm lòngBiết đợi chờ và biết cả ước mongDù nỗi đau cắt hằn sâu tuổi trẻ
Đàn bà cũ cũng không còn mới mẻNhan sắc thời con gái được bao nhiêuTháng năm qua sức khỏe chẳng còn nhiềuNiềm tin cũng hao gầy theo mất mát
Nhưng họ biết mỉm cười trong chua chátBiết sẻ chia nước mắt với cuộc đờiBiết một mình sống giữa cảnh chơi vơiDù nhiều lúc cần bờ vai vẫn thiếu
Đàn bà cũ đôi khi hơi khó hiểuLúc lạnh lùng lúc lại quá cách xaKhông dễ dàng quên quá khứ đã quaChẳng tin chuyện tình yêu là cổ tích
Nhưng họ biết nâng niu gì mình thíchBiết giữ gìn quý trọng thứ trong tayBiết mở lòng với tình cảm thẳng ngayDù con tim đã nhiều lần tan nát
Đàn bà cũ như vàng vùi trong cátNhư ngọc xanh còn phủ lớp bụi mờNgười đi qua nhiều khi cũng hững hờQuay mặt với những gì không còn mới
Nhưng họ vẫn chờ mong người sẽ tớiĐể yêu thương một lần nữa trong đờiĐể trên môi sẽ lại nở nụ cườiDù vẫn biết mình đã là xưa cũ
Đàn bà mới lấy chồng rồi cũng cũSắc đẹp cùng tuổi tác sẽ phôi phaTrái tim yêu duy nhất mãi không giàVẫn rạo rực bồi hồi như lúc trẻ.
Tặng thêm chùm 😍Thơ Về Sắc Đẹp, Nhan Sắc Người Phụ Nữ 😍35+ Bài Hay Nhất
Chùm Thơ Về Sức Khoẻ Bình An Hay
Tuyển tập Chùm Thơ Về Sức Khoẻ Bình An Hay cho những ai đang tìm kiếm.
Bộc bạchTác giả: Nguyễn Văn Thái
Tiếp bước đến trường mỗi sớm maiDấn thân bươn chải trí không phaiVốn văn có sẵn rèn tri thứcSức khỏe trời cho mượt gót hài
Mãn nguyện cuộc đời trong dĩ vãngBình tâm giây sống ở tương laiTay không chí lớn nên cơ nghiệpPhúc đức tu dầy đẹp nắng mai!
Đừng mặc cảmTác giả: Phạm Thống
Hạnh phúc mình , gia đình hạnh phúcTục ở đời ta chúc cho nhauTình yêu là phép nhiệm màuMôi kề má sát gối đầu trăm nămĐêm tháng năm thử nằm một tíĐể xem bà có hợp ý khôngNgả lưng một tí vào lòngCho tình yêu ấy quay vòng đam mêTình yêu ấy quay về hạnh phúcCùng yêu thương những lúc nghỉ ngơiBên nhau hạnh phúc trên đờiCùng nhau san sẻ đầy vơi nghĩa tìnhVợ chồng già tóc mình đã bạcĐừng mặc cảm thân xác già nuaBên nhau sớm tối vui đùaXua đi đau ốm hơn thua tuổi già Và cứ thế bên ta ngày thángĐộng viên nhau cố ráng sức lênTâm an sức khỏe vững bềnBên con cháu chắt xây nền yêu thương
Tuổi đờiTác giả: Phuong Vuong
Đời người đâu có bao nhiêuVui buồn đều có, bao điều lo âuLo rầu rồi cũng thế thôiKhông lo không nghĩ, đời rồi cũng quaThắm thoát đời đã đi quaBốn lăm đã đến, tuổi già đón taMong là sức khỏe an khangVui tươi thanh thản, thênh thang đến già.
Các Bài Thơ Về Chăm Sóc Sức Khỏe Ý Nghĩa
Thông qua Các Bài Thơ Về Chăm Sóc Sức Khỏe Ý Nghĩa sau đây, bạn có thể nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khoẻ bản thân.
Đi bộTác giả: Chưa rõ
Vận động tốt nhất trên đờiẤy là đi bộ mọi người chớ quên“Phòng trị huyết áp, mạch tim”Giảm được đường huyết tăng lên trong ngườiChắc cơ giảm béo tuyệt vờiKhí sắc tươi trẻ cho đời đáng yêuMỗi ngày hai lượt sớm chiềuNửa giờ đi bộ là điều thường xuyênĐi bộ bác sĩ không tênGiúp ta sức khoẻ chớ nên hững hờ.
3 phút – 3 nửa giờTác giả: Chưa rõ
Nửa phút tỉnh giấc, nửa phút ngồiNửa phút đứng dậy thế rồi mới điNgười già phòng choáng hiểm nguyMỗi lần ngủ dậy vội gì mà nhanhSáng mai đi bộ, dưỡng sinhNửa giờ vận động mạch tim điều hoàNửa giờ ngủ trưa để màTinh thần minh mẫn cho ta khoẻ ngườiBuổi chiều cũng nhớ dạo chơiNửa giờ đi bộ ai ơi thực hành
Covid-19Tác giả: Sa Thi
Cầu nguyện ăn chay sống sẻ chiaỔn tâm an trí bớt lê thêVệ sinh dọn sạch hồn và xácÍt nói làm siêng ít rượu chèDưỡng sức khỏe tâm linh trí tuệ1 vừa hai phải sống đề huề9 chắn trong lời ăn tiếng nóiMùa Chay tỉnh thức bước chân về.
Bé thể dụcTác giả: Chưa rõ
Nghe lời cô dặnChăm tập thể thaoĐôi má hồng hàoĐôi chân thêm khỏe,Đôi tay thêm dẻoBé múa rất tàiCùng bạn hăng sayChăm ngoan học giỏi.
Thơ dưỡng sinhTác giả: Nguyễn Bỉnh Khiêm
Giữ khí , gìn tinh, lại dưỡng thầnÍt lo,ít muốn, ít lao thânCơm nên vừa bụng, đừng nhiều vịRượu chỉ vài phân nhớ quá từngMiệng cứ câu đùa vui miệng mãiBụng thường nghĩ tốt, bụng lâng lângNhiệt thành biến trái, thôi đừng hỏiĐể tớ tiêu dao đến tuổi trăm
Mời bạn xem thêm ❤️️Thơ Về Ngành Y, Dược, Bác Sĩ, Y Tá Hay ❤️️45+ Bài Thơ Thả Thính
Thơ Về Sức Khỏe Sinh Sản Sâu Sắc
Sưu tầm những câu Thơ Về Sức Khỏe Sinh Sản Sâu Sắc tặng cho bạn đọc cùng thưởng thức.
Cùng nhau kế hoạchTác giả: Chưa rõ
Ngày xưa tóc chải mượt màBây giờ tóc rối tại nhà đông conMột mình nuôi bốn, năm conChạy ăn, chạy mặc, chạy tiền thuốc menCửa nhà thiếu trước hụt sauÁo quần xốc sết, tóc tai bù xù.Sức khỏe yếu đuối hao gầyMuốn cho khỏe mạnh ngày càng xinh hơnKế hoạch dân số kịp thờiUống thuốc, đình sản, xài bao, đặt vòngChỉ nên sinh đủ hai conGia đình hạnh phúc reo cười ấm noThảnh thơi dạo phố xem đàiCùng nhau tiến bước con đường vinh quang.
Người cán bộ dân sốTác giả: Chưa rõ
Em là cán bộ truyền thôngBao nhiêu công việc nặng nề với em.Ban ngày vận động tuyên truyềnĐêm về trăn trở mở đường tiến lên.Tiến lên xã hội công bằngGia đình hạnh phúc nước nhà phồn vinh.Mình đi đến tận gia đìnhThông tin chính sách mọi người cùng nghe.Truyền thông đưa đến mọi nhàChương trình Dân số thấu tình cảm thông.Việc làm không thể nóng lòngNắng mưa vất vả xông pha đến cùng.Thông tin chiến dịch huyện vềKiểm tra sức khoẻ chăm sóc mọi người.Đề phòng có bệnh hiểm nguyTiến lên tuyến trước bước vào chữa đi.Tham gia sức khỏe cộng đồngNguy cơ bùng nổ quá nhiều 3 con.Nhiều người đổi dạ thay lòngVì là pháp lệnh đổi điều không nghiêm.Tiếc thay đành phải cam lòngĐồng tình sản phụ phục tùng triền miên.Cao su thuốc uống sẵn sàngĐặt vòng tiêm thuốc ai cần có ngay.Một mai mở cuộc chuyên đềCó thai, con nhỏ phải đều tham gia.Biết rằng lâm cảnh trái ngangCân bằng giới tính nam nhi rất nhiều.Chủ trương nhà nước biết điềuLo cho từng bước người dân mọi miền.Sức khỏe vốn quý đầu tiênSinh đẻ kế hoạch là niềm vui chung.Sinh con chỉ dừng đến haiDù trai hay gái cũng dừng tại đây.Dựng xây non nước cộng đồngNước non là nghĩa là tình ai ơi.
Trọn đời yêu thươngTác giả: Chưa rõ
“Trời sinh voi thì trời sinh cỏ”Quan niệm xưa – nay rõ lỗi thờiGia đình hạnh phúc – chớ lơiBảo vệ sức khoẻ – cuộc đời Mẹ, con.
Chống tư tưởng “Trọng nam khinh nữ”Nếu thai nam thì giữ – để sinhNữ nhi – lại dứt nghĩa tìnhSiêu âm “Không khéo” vô tình – nhẫn tâm!
Còn hiện tượng muôn dân lên ánCứ sòn sòn chẳng ngán lời chêCon đông – cực khổ trăm bềThất học, túng thiếu – chồng chê…vợ rầy…
“Kế hoạch hoá” chung tay – ta thấyÍch nước, lợi nhà, chồng cậy, vợ nhờMong mọi người chớ thờ ơ…Dù trai hay gái bây giờ đều vui.
Xin chớ vội ngậm ngùi, chua xótNếu chẳng may lỡ…trót…”Dính sầu”Ông bà mình đã có câu:“Phòng còn hơn chống” cuối, đầu vẹn, vuông.
Mỗi khi cùng “Khua chuông, đánh trống”Vợ chồng từng “gió lộng, buồm căng”Thuốc, bao… nhưng cũng nhớ rằng:Xem ngày, tính tháng để “thăng” an toàn.
Mọi hội viên, cơ quan, đoàn thểĐộng viên nhau chớ để “vượt rào”Gia đình cuộc sống nâng caoXã hội tiến bộ – ấy trào lưu chung.
Một, hai con ta cùng thực hiệnSống văn minh – phát triển bằng ngườiVợ chồng hạnh phúc vui tươiGia đình no ấm – trọn đời yêu thương.
Thơ Về Khám Sức Khỏe Hay
Sau đây là tuyển tập những bài Thơ Về Khám Sức Khỏe Hay giúp bạn đọc có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khoẻ cho bản thân mình.
Thỏ bông bị ốmTác giả: Chưa rõ
Thỏ Bông bị ốmChốc chốc kêu laMiệng cứ xuýt xoaMẹ ơi, đau quá!”Thỏ mẹ vội vãBế Bông trên tayĐến bệnh viện ngayNhờ bác sĩ khámBác sĩ sờ nắnHỏi ” Đau chỗ nào?”Thỏ Bông thều thào:“Đ au quanh vùng rốn”Hỏi ” Đã ăn uốngNhững thứ gì nào?”Thỏ Bông thều thào:“Ăn me với sấu…Uống nước không nấuMúc ở ngoài aoBụng sôi ào àoRuột đau như cắt”Bác sỹ gật gậtĐặt chiếc ống ngheKhám xong liền ghi:” Đau vì ăn bậy”.
Làm bác sĩTác giả: Chưa rõ
Mời mẹ ngồi yên lặngĐể “bác sĩ” khám choChắc lại đi đầu nắngBệnh này là bệnh ho
Thuốc ngọt chứ không đắngPhải uống với nước sôiNếu tiêm thì đau lắmMẹ lại khóc nhè thôi
Mẹ bỗng hỏi “bác sĩ”Sổ mũi uống thuốc gì?“Bác sĩ” chừng hiểu ýUống sữa với bánh mì!
Tìm hiểu chi tiết về 🌺Bài Thơ Làm Bác Sĩ 🌺Bên Cạnh Bài Thơ Về Sức Khỏe
Bài Thơ Về Sức Khỏe Cho Trẻ Mầm Non Ngắn Gọn
Bài Thơ Về Sức Khỏe Cho Trẻ Mầm Non Ngắn Gọn, bố mẹ có thể tham khảo để dạy cho bé con nhà mình.
Ăn quảTác giả: Chưa rõ
Bé ăn nhiều quảNgười khỏe mạnh raBé ăn quả naCàng thêm rắn chắcBé ăn quả mậnDa dẻ hồng hàoBé ăn quả đàoSạch răng sạch lưỡiBé ăn quả bưởiNhiều sinh tố CBé ăn quả lêCàng thêm mang mátBé ăn nhiều quảBé ăn nhiều vàoKhỏe mạnh hồng hàoChăm ngoan học giỏi.
Rửa tayTác giả: Chưa rõ
Miếng xà phòng nho nhỏEm xát lên bàn tayNước máy đây trong vatEm růa đôi bàn tayKhăn mặt đây thơm phứcEm lau khô bàn tayĐôi bàn tay be béNay rửa sạch, xinh xinhTất cả lớp chúng mìnhCùng giơ tay vỗ vỗ.
Không kén ănTác giả: Chưa rõ
Bé muốn khoẻ mạnh,Thì không kén ănRau xanh hoa quả,Thịt, cá, đậu, tômBé ăn hết nhéĐể lớn thật nhanh.
Bé ơiTác giả: Chưa rõ
Bé này, bé ơi!Đừng chơi đất cátHãy vào bóng mátKhi trời nắng toSau lúc ăn noĐừng cho chân chạyMỗi sớm ngủ dạyRửa mặt đánh răngSắp đến bữa ănRửa tay đã nhéBé ơi! Bé này.
Bé yêu giờ thể dụcTác giả: Vũ Huyền
Một đoàn tàu nhỏ xíuBước từng bước một, haiTàu chạy nhanh, chạy chậmBé cùng nhanh chân nào.
Một, hai , ba hít thởTay đưa trước lên caoTập thật đều bạn nhéMình cùng đồng diễn nào.
Tiếng nhạc vui rộn rãCánh tay xinh đưa đềuChân nhịp nhàng giai điệuYêu thể dục biết bao.
Bé tăng cường vận độngCơ thể sẽ lớn mauKhông béo phì, bệnh tậtAi ai cũng yêu nào.
Đừng lười ăn bé nhé!Tác giả: Chưa rõ
Bé ăn thịt cáNgười sẽ lớn caoThông minh học giỏiAi cũng mến yêuBé ăn củ quảDa dẻ sáng tươiMặt luôn hồng hàoAi nhìn cũng thíchBé uống sữa nhiềuKhông lo thấp béNgười luôn mạnh khỏeChạy nhảy khắp nơiNhớ nhé bé yêuĐừng lười ăn nhéNếu không mẹ sẽKhông yêu bé nhiều.
Đọc ngay các 🍟 Bài Thơ Về Dinh Dưỡng 🍟 Để biết cách chăm sóc sức khoẻ
Chùm Thơ Vui Về Sức Khỏe Thú Vị
Bên cạnh các bài thơ ý nghĩa thì Thohay.vn còn sưu tầm thêm Chùm Thơ Vui Về Sức Khỏe Thú Vị sau đây.
Không tênTác giả: Chưa rõ
Anh đi em khóc nỉ nonGiữ gìn sức khỏe để còn yêu nhauThời gian liều thuốc nhiệm màuKhoảng cách minh chứng ngày sau đợi chờ
Học cườiTác giả: Donna Mai Hồng Thu
Từng ngày tôi sẽ vẫn cườiMỗi ngày mong ước vài người vui lâyBao năm gian khó đủ đầyXin hôm nay giữ trong tay nụ cười,Dồi dào sức khỏe, đủ tươiTrao nhau lời đẹp, chín mười thân thương
Mong chân bước nhẹ, thẳng đườngMong lòng phơi phới, đoạn trường bay xaGởi trao nhau những ngọc ngàHọc bao dung để như hoa thắm đời
Rèn luyện đi nhé ta ơiXoá bao căng thẳng lỗ lời xưa nayMiễn sao lòng cứ thẳng ngayHọc cười, trao đến điều may cho người
Tặng ngay cho bạn đọc danh sách 📌Thành Ngữ Về Sức Khỏe 📌Bên Cạnh Bài Thơ Về Sức Khỏe
Thơ Nói Về Sức Khỏe Hài Hước
Chia sẻ thêm một số bài Thơ Nói Về Sức Khỏe Hài Hước không nên bỏ lỡ.
Nghỉ ngơi, thư giãn, mỉm cườiChìm vào giấc ngủ thảnh thơiBuổi tối đừng mắc sai lầmĐể khi đêm xuống tè dầm bạn ơi!
Cái miệng nó hại cái thânLỗ miệng ăn cố, lỗ trôn tán – tàiBằng như ăn uống khoan thaiThân bình, thanh thản, chẳng vay hiểm nghèo
Lạy Trời lạy Phật lạy vuaCho tôi sức khỏe tôi khua con ruồi
Những người béo trục béo trònĂn vụng nhay nháy đánh con cả ngàyNhững người thắt đáy lưng ongVừa khéo chiều chồng vừa khéo nuôi con
Thơ Về Già Yếu Chọn Lọc
Thohay.vn tổng hợp những bài Thơ Về Già Yếu Chọn Lọc gửi đến bạn đọc thân thiết.
Sống vui sống khỏeTác giả: Huỳnh Ngọc Anh Kiệt
Năm mươi tuổi đã xế chiềuSức khỏe xuống dốc nhiều điều lưu tâmLoại trừ vọng tưởng tà dâmPhòng bệnh đột tử diệt mầm sầu biTịnh tâm loại hết sân siTinh tấn trì chú đại bi hằng ngàyNghiêm túc thể dục , ăn chayỔn định đường huyết giảm ngay béo phìKiểm tra sức khỏe định kỳSinh hoạt điều độ siêng đi viếng chùaDanh lợi lòng chớ ganh đuaLời to tiếng nhỏ a dua miễn bànLục căn vô nhiễm lục trầnSống vui sống khỏe chuyên cần tu tâm
Niềm vui tuổi già thôn quêTác giả: Trần Thị Thủy
Hoan hô các Cụ tuổi giàTinh thần vẫn cứ như là thanh niênNgày xưa cầy ruộng triền miênNgày nay già yếu chẳng buồn ngồi chơi.
Rảnh là các Cụ à ơiÔm cần đi đến một nơi yên bìnhVừa ngắm cảnh vừa tâm tìnhBờ đê đất đỏ thả cần ngồi câu .
Tóc giờ bạc trắng trên đầuNhưng còn minh mẫn biết đâu đất lànhĐây hồ có cá lượn quanhKiếm con rô diếc nấu canh dưa mà .
Thôn nghèo tình cảm đậm đàTình làng nghĩa xóm vẫn là thương nhauMiệng cười tủm tỉm nhai trầuChúc Bà có được mẻ câu cá đầy .!
Mừng Thọ MẹTác giả: Chưa Rõ
Xuân lại đến, Mẹ già thêm tuổiVẫn đêm ngày, cặm cụi lo toanMẹ nuôi gà vịt cả đànLại thêm bò lợn, ngỗng ngan đầy chuồng.
Mẹ gồng gánh, bán buôn ở chợTừng rổ khoai, hay mớ dưa càThân cò lặn lội đường xaVai gầy gánh nặng nghĩ mà xót thương.
Tuổi già cả, Mẹ thường đau nhứcTừng đêm về, Mẹ thức canh thâuTay chân rồi đến cả đầuGân cơ rút lại làm đau Mẹ già.
Con khôn lớn, ở xa lại nhớMuốn trở về, giúp đỡ Mẹ thôiLàm thuê trên đất xứ ngườiMà con nhớ Mẹ ở nơi quê nghèo.
Vẫn biết Mẹ, già theo năm thángCon vẫn tin, Mẹ chẳng yếu gầyViệc nhà Mẹ vẫn hăng saySống cùng con cháu tràn đầy yêu thương.
Tiết lộ cho bạn chùm ❤️️Bài Thơ Tâm Sự Tuổi Già ❤️️Các Bài Thơ Hay Về Người Cao Tuổi
Những Bài Thơ Về Sức Khỏe Tuổi Già Chọn Lọc
Dưới đây là Những Bài Thơ Về Sức Khỏe Tuổi Già Chọn Lọc gửi đến quý độc giả cùng đọc và chiêm nghiệm.
Cuối mùa hèTác giả: Donna Mai Hồng Thu
Cuối hè mà chẳng thấy ThuKhiến lòng bao phủ sương mù hoang mangCô đơn một thoáng ghé sangNhững cơn ác mộng bàng hoàng chưa vơi
Chỉ thoáng mệt mỏi với đờiMà như hụt hẫng chơi vơi kiếp nàyBao người vất vả xưa nayNhiều kẻ bệnh tật ngày ngày bám theoNhững người cả kiếp vẫn nghèoKhông nhà không cửa, leo cheo phận người
Nhắc mình đếm phước mà tươiĐêm rồi chuyển sáng, hè cười chia lyThu sang đếm được mấy kỳĐông về, Xuân đến Hạ thì đìu hiu
Ngồi đếm chút tuổi về chiềuMong không bệnh tật, trời kêu dạ liềnChẳng mơ cuộc sống như tiênChỉ mong tâm tánh dần hiền hơn xưa
Lượng sức mà sống cho vừaBốn mùa như một, đong đưa cuối đờiVui, khỏe, nhè nhẹ rong chơiTươi cười rạng rỡ sáng ngời tin yêuHọc sao nói ít làm nhiềuGieo vào trong gió thật nhiều niềm vui
Xin thơ chỉ thoáng bùi ngùiGởi đời gởi bạn nụ cười an nhiên
Câu hỏi trong bệnh việnTác giả: Cao Xuân Sơn
Cô gái giường số 10 đang trong cơn sốtDìu người đàn bà giường số 11Đi tìm người báo suất cháo chiều thay cơm…Cụ già giường số 13 nhường nửa trái camCho chị giường bên mấy bữa rày lạt miệngNhà chị đôngnhưng nghe đâu toàn người nhiều công chuyệnNửa tháng rồi không ai thăm nuôiHọ chỉ là người dưng của nhau thôiKhác bệnh tật nhưng chung niềm phiền muộnĐồng cảnh ngộ, họ đồng thương, đồng cảmÔi lẽ đời giản dị, có chi đâu?Không – tôi chẳng ngạc nhiênChỉ vơ vẩn trong đầuCâu hỏi cũ trở về như dao cắtThế giới ngoài kia cũng trăm ngàn dằn vặtTrăm ngàn muộn phiềnTrăm ngàn bệnh tậtSao người ta cứ mãi ghét thù nhau?
Các Bài Thơ Về Ốm Đau Nhiều Cảm Xúc
Nhất định không nên bỏ qua Các Bài Thơ Về Ốm Đau Nhiều Cảm Xúc dưới đây.
Khó mà vuiTác giả: Vu Hung Viet
Khổ đau tiếp diễn khó mà vui.Bệnh tật thường xuyên chẳng dám cười.Những tưởng đời mình nhiều thú vị.Ngờ đâu số phận lại bùi ngùi.Quê nhà kiếm sống nhận điều rủi.Xứ lạ làm ăn gặp chuyện xui.Cuộc sống ngày ngày như thế đó.Còn gì sung sướng để mà vui.
Xin chút từ biTác giả: Diệu Nguyễn
Bố chết rồi! Chỉ còn lại Mẹ thôiMà tử thần cũng hăm he đến bắtNghĩ đến thôi, lòng cũng đau quặn thắtBa mái đầu, con trẻ quá còn xanh
Bốn mẹ con trước cuộc sống mong manhMẹ ung thư, không có tiền chạy chữaCác con nhỏ, cơm đói no từng bữaChốn dung thân, cũng vay mượn người ta
Bệnh trầm kha….. Ba đã bỏ đi xaGiờ mạng Mẹ lại như đèn trước gióNỗi cùng cực đổ lên đầu trẻ nhỏCúi mong đời, chia sẻ chút TỪ BI.
Bệnh tậtTác giả: JB.Nguyễn Hùng
Lắm bệnh thời nay thấy phải rầu.Ai ai cũng mắc chứng đâu đâu.Tiền thưa bệnh viện không ưa thích.Thiếu bạc nhà nghèo hết cách cầu.Bác sĩ khoa nào rồi cũng thế.Lương y giỏi tật vẽ muôn mầu.Người người bệnh bệnh sao không khổ .Tật tật đau đau ấy mới sầu.
Mảnh đời bất hạnhTác Giả: Hoa Huỳnh Thị Trần
Mấy hôm rày thấy lòng dạ ngổn ngangThấy thương xót những mảnh đời bất hạnhXuân gần kề thấy lòng sao trống vắngThương mảnh đời những bất hạnh không may
Em có quen một người ở Nghệ AnThân bệnh tật vẫn ngày ngày chống chọiĐã lâu rồi em quên không thăm hỏiNay Xuân về thấy lệ nhói lòng đau
Là con người nếu không trước thì sauCũng nhận lấy những nghẹn ngào bệnh tậtMình nguyên vẹn hãy thương người túng ngặtBởi số không may họ nhận sự bi sầu
Nay Xuân về xin nhắn nhủ đôi câuAi thấy xót xa có động lòng trắc ẩnHãy cùng em góp gom thêm sức mạnhCùng đỡ nâng những hoàn cảnh khó nghèo
Dòng thơ này cùng cảm xúc kèm theoNước mắt rưng rưng bởi còn nghèo sức lựcKhông giúp đỡ cho người trong hiện thựcMượn dòng thơ khơi nghị lực của người
Tuyển tập các bài ❤️️Thơ Về Bệnh Tật Ốm Đau ❤️️45+ Bài Thơ Hay
Chùm Thơ Vượt Qua Bệnh Tật Hay Nhất
Cùng điểm qua Chùm Thơ Vượt Qua Bệnh Tật Hay Nhất để có thêm động lực cố gắng bạn nhé!
Cố lên Tuấn Anh và các bạn ungTác giả: JB.Nguyễn Hùng
Tuấn Anh con thật tuyệt vờiBao năm bệnh tật chưa vơi nụ cườiNhiều lần nước mắt tuôn rơiVì thương ba mẹ không lời trách thanThuốc vào nó phá nát tanÓi nôn co giật miên man cam lòngMười năm ung bứu dài thòngHôm nay con khỏe da hồng thấy thươngCố lên đừng có chán chườngĐừng buồn đừng trách đừng vương nổi sầuCuộc đời có lắm phép mầuHãy tin vào Chúa nguyện cầu sớm hômNgày sau Chúa đáp muôn ơnNhững ai đau khổ Chúa ôm vào lòng.Cám ơn Bác sỉ tình nồngQuý cô điều dưỡng từng dòng khắc ghiĐời con cùng bạn bận niNiềm vui có được bởi vì tình thươngTạ ơn lòng tốt muôn phươngĐã trao con có phi thường như ri.
Con ếch điếcTác giả: Phùng Trang Nhung
Thăm em một chiều hèKhi trời rộn tiếng veTôi đã kể em ngheChuyện về Con ếch điếcMột ngày kia, đáng tiếcTrong một lần nhảy xaHai con ếch quá đàNên bị rơi xuống giếngMọi người bèn lên tiếng:Không thể lên được đâu!Vì cái giếng rất sâuNước ngập cao quá đầuThành giếng thì rất nhẵn!!!Trên bờ nhao nhao dặn:Không! Không lên nổi đâu!Con ếch trẻ buồn rầuĐập đầu ôm mặt khócTiếng kêu la mệt nhọcLăn lóc rồi buông xuôiẾch ngước lên than trờiĐành đáy sâu chờ chết…Con ếch già thua thiệtTừ lúc mới sinh raKhông nghe được tiếng caBởi vì nó vốn làBẩm sinh: Con ếch điếc!Nay rơi xuống hố sâuKhông hiểu tiếng bi sầuĐồng loại trên miệng giếngCậu hiểu lầm là tiếngMọi người nói: Cố lên!Tâm quyết với chí bềnẾch cố sức nhảy lênKhông quản ngày hay đêmLạc quan thêm sức mạnhCho ếch già đôi cánhNiềm vui không gì sánhẾch nhảy được lên bờQuyết không than, không chờVận may trong cuộc sống.Cả đàn ếch xao độngLan truyền một bài caĐời đôi khi phải làNhư một Con ếch điếcĐôi mắt em xanh biếcKhi nghe trọn chuyện tôiÁnh mắt vụt sáng ngời…Em sẽ là Ếch điếc!Này em yêu Nguyễn Hường,Ừ, em là Ếch điếc..
Thơ Hài Về Ốm Đau
Nhất định không nên bỏ qua bài Thơ Hài Về Ốm Đau được chia sẻ sau đây.
Gửi người bị ốmTác giả: Thi Hoàng
Hôm nay bị ốm biết làm saoCơm chẳng buồn ăn thuốc khó vàoCháo loãng cầm hơi một nửa bátThể thao thể dục cũng buông sào
Cứ vào bệnh viện được hay khôngBệnh nặng hay sơ chớ não lòngBồi bổ thuốc thang cho chóng khoẻĐể tình thơ phú khỏi chờ trông
Tĩnh dưỡng an tâm nhớ đấy ngườiKhoẻ rồi giọng nói sẽ thêm tươiLại trong tiếng hát lòng vui sướngChiều đến lại giòn thêm tiếng cười.
Tiết lộ thêm các bài ❤️️Thơ Về Giấc Ngủ Ngon, Bình Yên, Giấc Mơ Hay ❤️️35+ Bài Thơ
100 Bài Thơ Sức Khỏe Là Vàng
Ngoài các bài thơ mà Thohay.vn giới thiệu ở trên thì bạn đọc có thể tham khảo thêm các bài thơ nằm trong tập 100 Bài Thơ Hay Về Sức Khỏe của tác giả Nguyễn Xuân Hãn sưu tầm dưới đây để biết cách ăn uống, chăm sóc bản thân mình ngày càng khoẻ mạnh hơn.
Bốn nền tảng lớn của sức khoẻ
Ăn uống hợp lý nhớ choVận động vừa sức chẳng lo điều gìGiảm rượu bỏ thuốc ( lá) điCân bằng tâm lý vậy thì sống lâu
Bí quyết sống lâu sống khoẻ
Ăn uống hợp lý nhớ rằng :“ Bắp ngô” , kiều mạch là vàng quý saoHuyết áp, đường huyết không caoKhông vữa động mạch- ước ao mong chờKhoai lang , khoai tây, khoai từTrơn đường ruột, tránh ung thư trực tràngKê làm ngon giấc mộng vàngĐậu nành là loại đứng hàng đậu vuaBổ dưỡng kháng bệnh không thuaCó 5 chất chống ung thư cho ngườiSữa đậu nành tốt tuyệt vờiCà rốt đỏ thắm cho người đẹp raDưỡng mắt , dưỡng tóc, dưỡng daMướp đắng, bí đỏ mới là thuốc tiênKích thích tụy, sinh INSULINKhống chế đường huyết tăng lên trong ngườiMộc nhĩ đen nhớ ai ơiPhòng đông máu, tránh nhồi cơ timPhấn hoa đẹp khỏe người thêmCảnh sát đường ruột thêm yên cõi lòngTỏi là vị thuốc phòngChống ung thu để cho lòng bình yênThái 15 phút ăn xen từ từCà chua cũng chống ung thưTrứng gà xào lẫn chín nhừ rồi ănRong xoắn ốc quý vô ngầnCực giàu năng lượng rất cần cho taNgoài tim mạch, huyết áp raRong xoắn vị thuốc đúng là trường sinhKéo dài sự sống cho mìnhChữa tiểu đường đó, thần tình biết baoổn định đường huyết không caophòng được biến chứng , ước ao nhiều ngườisữa chua kháng bệnh tuyệt vờicanh xương tuổi thọ kéo dài chớ quêntrà xanh huyết quản bền thêmrượu vang đỏ phòng đứng tim bất thườnglàm cho tuổi thọ thêm trườngmuốn cho cơ thể khang cường nhớ chocá tôm con nhỏ hơn toăn ngang xương khi đã kho chín mềmcá dễ háp thụ Prô tê incàng tăng tuổi thọ và nên nhớ làtôm hơn cá, cá hơn gàmuốn thêm sức khỏe chúng ta làm gìPhải vận động có ô xyTùy tuổi tùy sức tập gì định raSức yếu hoặc ở tuổi giàDưỡng sinh đi bộ đó là điều hayMùa đông tập sớm sợ thayBệnh tim huyết áp có ngày gặp nguyBuổi chiều tập chẳng sợ chiKhông tập quá mệt, có gì phải loTrạng thái tâm lý nhớ choKhông oán hờn, không lo âu hận thùTức giận dễ bị khối uBởi vì uất ức Chu Du lìa đờiSống vui vẻ, luôn hay cườiLà thang thuốc tố bổ giúp người sống lâu
4 Nhất
Vận động tốt nhất trên đờiấy là đi bộ mọi người chớ quêntâm trạng tốt nhất : bình yênKhông tức giận, không ưu phiền, thở thanVị thuốc tốt nhất: Thời gianNếu sớm điều trị là thang thần tìnhBác sĩ tốt nhất : Chính mìnhĂn uống, rèn luyện, giữ gìn …. Là ta.
8 thang thuốc dưỡng tâm
Nhân từ yêu quý mọi ngườiVui lòng từ thiện cho đời sống lâuChính khí ( thẳng thắn với nhau)Khoan dung phải trái trước sau có tìnhVui sao hiếu thuận gia đìnhChan hoà xởi lởi cho mình thêm vuiThật thà người quý ai ơiSống không cầu lợi thảnh thơi tấm lòngGiữ tâm hồn mãi sáng trongTám thang thuốc quý dưỡng tâm giữ gìn
Điều người cao tuổi cần tránh
Không ăn đồ cứng quá màDạ dày răng yếu tuổi già nhớ choKhông nên ăn bữa quá noBụng dễ đầy chướng đáng lo tuổi giàKhông uống lạnh quá bởi làDễ gây viêm họng đó mà hại thayKhông nên uống rượu quá sayNguy cơ ngộ độc có ngày gặp nguyTắm nước nóng quá làm gìMáu lên não thiếu tức thì choáng ngayQuay đầu quá nhanh có ngàyTai biến đột tử từ đây không chừngVận động quá sức xin đừngTuổi già thấy mệt là dừng lại choXúc động quá cũng nguyên doNẩy sinh bệnh tật phải lo mà phòngĐại tiện ngồi xổm biết khôngBệnh trĩ mắc phải số đông người giàKhám định kỳ chớ bỏ quaNhớ mười điều đó già ta yên lòng.
Lời khuyên
Cơ sở vật chất là tinhCùng tinh sinh dục giúp mình khoẻ luônThức ăn nước uống là nguồnBế tinh là giữ chớ nên phí hoàiDưỡng khí giữ sức cho ngườicơ thể cường tráng thì đời mới vuivừa mức lao động, vui chơiluôn biết Dưỡng khí để người khoẻ luôntồn thần thanh thản tâm hồntinh thần thoải mái không buồn giận lotrạng thái tinh thần nhớ choquan trọng số một đem so ba điềuthanh tâm quả dục đã nêumuốn lòng trong sạch chớ nhiều tham lamluyện hình là để thủ chânchân khí được tốt thì ngăn bệnh tình
4 vị thuốc bổ tâm – trường thọ
TỪ là thương yêu mọi ngườiKIỆM là đều độ ta thời chớ quênHOÀ là vui vẻ thường xuyênTĨNH là tĩnh lặng , bình yên cõi lòng
Để cho giấc ngủ ngon
Nhiều người thường mất ngủRất bực bội khổ tâmHãy làm thử cáchĐể có giấc ngủ ngon”Phòng phải thoáng, yên tĩnhĐừng ăn tối quá noKhông cà phê , trà đặcChớ quá vui, buồn, loUống 1 ly sữa ấmHoặc 1 cố nước đườngĂn hoa lý tốt lắmUống cốc nước tâm senNắm quay đầu hướng NamVà hướng Tây không tốtHãy quay đầu hướng BắcHoặc hướng Đông cũng được*Hãy quên đi tất cảĐể tâm trạng bình yênĐếm từ 1 đến nghìnTheo nhịp thở là ngủ
10 bí quyết sức khoẻ
Thế đứng là phải thẳng ngayLưng thẳng chân vững như cây ta trồngThế ngồi như chặt chuông đồngToàn thân thoải mái trong lòng thảnh thơiĐi nhanh một chút ai ơiCho tuần hoàn máu, cho hơi thở đềuNằm như cung có lợi nhiềuThân mình thả lỏng theo chiều tự nhiêndinh dưỡng đầy đủchớ quênĂn uống đầy dủ để thêm khoẻ ngườiLuôn luyện tập tránh biếng lườiThân hình khoẻ mạnh cho đời đáng yêutinh thần sảng khoái bao nhiêuCuộc đời càng đẹp càng nhiều niềm vuiLuôn cởi mở với mọin ngườiTâm hồn trong sáng thảnh thơi nỗi lòngVà nhớ rằng đại tiện thôngLiên quan sức khoẻ xin không xem thuòngThuốc lá với rượu khôn lườngKiên quyết từ bỏ khỏi vương lấy sầuMười bí quyết hãy nhắc nhauĐể giữ gìn sức khoẻ dài lâu với đời.
Cá diếc
Cá diếc phòng bệnh người giàĐộng mạch xơ vữa chúng ta ăn phòngTiểu tiện bí sẽ khai thôngĂn ngon, giảm mệt cho lòng thêm yênPhòng được nhồi máu cơ timNhững người bụng láng hãy nên nhớ dùngThanh nhiệt giải độc biết không…Món ăn bổ dưỡng cá đồng dễ muaCá diếc kho tương khế chuaNhiều người sở thích rất ưa món nầyCá Diếc+ vỏ quýt+ Hạt cay ( tiêu)Rối loạn tiêu hoá hàng ngày nên ănCá Diếc + Đậu đỏ cũng cầnCho người tiêu thũng dần dần bớt đau
Cá kho đậu nành
Món ăn bổ dưỡng nhớ choThường ngày quen thuộc: “ Cá kho đậu nành”Tránh được nhồi máu cơ timPhòng chống hen suyễn chớ quên món nầyPhòng loãng xương cũng thật hayTiều đường thấp khớp vui thay giảm dầnXơ tiền liệt tuyến rất cầnBệnh tim huyết áp thuốc thần là đâySỏi thận với loét dạ dàyMỡ máu, thấp khớp mỗi ngày giảm điĐơn giản chẳng tốn kém gìMón ăn “ dược thiện” thế thì đừng quên.
Ăn mặn
Lâu ngày gặp mắm quá ngonChan lên rau bún chẳng còn nhớ chiHợp khẩu vị chén tù tì…Ngờ đâu huyết áp tăng vì “ Mắm ngon”Trẻ nhỏ ăn mặn nguy hơnThận trẻ chưa đủ khả năng thải nhiều (muối)Ăn mặn hại biết bao nhiêuHiểm hoạ tim mạch là điều chớ quyênĂn mặn lại uống nước thêmSinh ra phù thũng hãy nên đề phòngMỗi ngày mỗi người nhớ khôngĂn 5 gam muối để lòng bớt loRiêng người bệnh thận nhớ choPhải kiêng ăn mặn là do bệnh tình
Trường thọTác giả: GS,BS Phạm Khuê
Tấm lòng độ lượng khoan dungTâm hồn rộng mở lạc quan yêu đờiHài hoà lao động nghỉ ngơiNếp sống điều độ để người khoẻ thêmĂn uống hợp lý chớ quênRau dưa thanh đạm thường quen tuổi giàƯa thích làm việc đó màLuyện tập lao động cũng là vui thayQuan tâm sức khoẻ là hayPhòng trị bệnh tật để ngày thêm vui
Tặng bạn chùm🌼 Thơ Chúc Sức Khỏe 🌼Ý nghĩa